• τάρτες

    Μεσημεριανό διάλειμμα στη δουλειά και θέλετε να φάτε κάτι ελαφρύ και νόστιμο; Γι’αυτό είμαστε εμείς εδώ και σήμερα σας προτείνουμε 2 συνταγές για να φτιάξετε από το προηγούμενο βράδυ τις πιο εύκολες τάρτες!   Τάρτα τομάτας με ελιές και θυμάρι   Τι θα χρειαστείτε:   200 γραμμάρια σφολιάτα 2 κουταλιές της σούπας πάστα πράσινης ελιάς […]

  • brunch

    Είναι Κυριακή και δικαιούστε να κοιμηθείτε μέχρι αργά. Τι θα φάτε όμως μόλις ξυπνήσετε και θα γουργουρίζει το στομάχι. Σας προτείνουμε 2 συνταγές για brunch με τις οποίες δεν θα βλέπετε την ώρα να έρθει το Σαββατοκύριακο! 1η πρόταση Τι θα χρειαστείτε : 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 3 φλιτζάνια πατάτες Lucia’s Farm κομμένες σε […]

  • ομελέτα

    Σηκωθήκατε σήμερα το πρωί με μία τρομερή όρεξη για φαγητό αλλά χωρίς καθόλου όρεξη για να φτιάξετε κάτι; Έχετε ξεμείνει από ιδέες και δεν ξέρετε πως να ικανοποιήσετε την όρεξη σας; Μην ανησυχείτε, γι’αυτό είμαστε εμείς εδώ. Σήμερα σας προτείνουμε να φτιάξετε ένα εύκολο και χορταστικό πρωινό για το οποίο θα χρειαστείτε λίγο χρόνο, λίγα […]

  • στραπατσάδα

    Γνωρίζουμε ότι το καλοκαίρι είναι η περίοδος που όλοι βαριόμαστε περισσότερο από ποτέ να μαγειρέψουμε, πόσο μάλλον όταν τα φαγητά που σκεφτόμαστε να φτιάξουμε είναι δύσκολα και χρονοβόρα. Σήμερα λοιπόν σας θα σας προτείνουμε μία εύκολη, γρήγορη και πεντανόστιμη… αλλιώτικη στραπατσάδα που μας ενέπνευσε η σελίδα olivetomato.com να φτιάξουμε, μόνο με λίγα υλικά αλλά με […]

  • πρωινό

    Το καλοκαίρι πολλές φορές θέλετε να φάτε ένα πιο ελαφρύ πρωινό, είτε γιατί προσέχετε τη διατροφή σας, είτε γιατί θέλετε να πάτε για μπάνιο αργότερα. Αρκετοί όμως είναι αυτοί που προτιμούν τελικά να μην τρώνε καθόλου πρωινό, παραλείποντας έτσι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Το πρωινό προμηθεύει το σώμα και τον εγκέφαλο με την […]