• Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • η πατάτα μας
    • γνωρίστε την
    • πως καλλιεργούμε
    • συνταγές
  • οι τομάτες μας
    • γνωρίστε τις
    • πως καλλιεργούμε
    • συνταγές
  • αρχική
  • Αρχική
  • Οι Τομάτες μας
    • Γνωρίστε τις
    • Πως καλλιεργούμε
    • Συνταγές με Τομάτα Lucia’s Farm
  • Η Πατάτα μας
    • Γνωρίστε την
    • Πως καλλιεργούμε
    • Συνταγές με Πατάτα Lucia’s Farm
  • Εμείς
    • Lucia’s farm
    • Kids Corner
    • Μαζί στην κοινωνία
    • Έρευνα και Περιβάλλον
    • Συμβολαιακή Γεωργία
  • Blog
  • Επικοινωνία
Downtown logo
  • εμείς
    • lucia’s farm
    • kids corner
    • μαζί στην κοινωνία
    • έρευνα και περιβάλλον
    • συμβολαιακή γεωργία
  • blog
  • επικοινωνία
  • διατροφή των μαθητών
    11 Σεπ

    Η σωστή διατροφή των μαθητών

    • 0 σχόλια / Lucia's Farm Team /
      Συνταγές για Παιδιά

    Η διατροφή των μαθητών χρειάζεται ποικιλία. Οι γονείς πρέπει να έχουν στο νου τους πως αποτελούν πρότυπα συμπεριφοράς για τα παιδιά και πως οι διατροφικές συνήθειες τους ξεκινούν από αυτούς. Τώρα, περισσότερο από ποτέ, πρέπει να φροντίσουμε για τη σωστή διατροφή των παιδιών μας, ώστε να παίρνουν όλες τις απαραίτητες βιταμίνες για ένα ενισχυμένο ανοσοποιητικό […]

    Περισσότερα
  • ice tea
    03 Αυγ

    Φτιάξτε ice tea με τα παιδιά σας

    • 0 σχόλια / Lucia's Farm Team /
      Συνταγές για Παιδιά

    Τι είναι αυτό που αγαπούν μικροί και μεγάλοι και αποτελεί μία γευστική πηγή δροσιάς το καλοκαίρι; Μα φυσικά το παγωμένο τσάι ή αλλιώς ice tea. Σήμερα θα σας δείξουμε πως θα φτιάξετε το πιο υγιεινό ice tea παρέα με τα παιδάκια σας, σε 4 παραλλαγές. Είμαστε σίγουροι ότι θα τις λατρέψετε όλες! Ice tea φράουλα […]

    Περισσότερα
  • γρανίτες
    23 Ιούν

    Δροσερές γρανίτες για τους μικρούς μας φίλους

    • 0 σχόλια / Lucia's Farm Team /
      Συνταγές για Παιδιά

    Αυτό το καλοκαίρι κρατήστε ενυδατωμένα και χαρούμενα τα παιδάκια σας με τις πιο απλές σπιτικές γρανίτες. Αυτές οι παγωμένες λιχουδιές είναι 100% απαλλαγμένες από τεχνητές γεύσεις και χρωστικές ουσίες. Αυτό που τις κάνει τόσο γλυκές είναι τα αληθινά φρούτα που θα χρησιμοποιήσετε καθώς και λίγο μέλι. Τα παιδιά αγαπούν όλα τα κρύα, γλυκά πράγματα που […]

    Περισσότερα
  • δημιουργική απασχόληση των παιδιών
    04 Απρ

    Μένουμε Σπίτι: 10 προτάσεις για δημιουργική απασχόληση των παιδιών

    • 0 σχόλια / Lucia's Farm Team /
      Συνταγές για Παιδιά

    Αυτό τον καιρό κάθε μέρα στο σπίτι μοιάζει με Σαββατοκύριακο. Με τα σχολεία να παραμένουν κλειστά, βρίσκεστε στη θέση να πρέπει να φροντίσετε για τη δημιουργική απασχόληση των παιδιών σας. Σήμερα θα σας κάνουμε εμείς ορισμένες προτάσεις που είμαστε σίγουροι ότι θα σας βοηθήσουν! Διοργανώστε ένα κυνήγι θησαυρού Τα κυνήγια θησαυρών είναι αρκετά εύκολα και […]

    Περισσότερα
  • καλοκαιρινές δραστηριότητες για τα παιδιά
    20 Ιούν

    8 καλοκαιρινές δραστηριότητες για τα παιδιά

    • 0 σχόλια / Lucia's Farm Team /
      Συνταγές για Παιδιά

    Το καλοκαίρι είναι εδώ! Τα σχολεία είναι κλειστά και οι μικροί μας φίλοι έχουν περισσότερη διάθεση και ενέργεια από κάθε άλλη περίοδο. Είναι απόλυτα λογικό να μη ξέρετε πως θα τα απασχολήσετε καθημερινά, ειδικά αν θέλετε να αποφύγετε την τηλεόραση, τον υπολογιστή ή το tablet. Παρακάτω θα σας προτείνουμε ορισμένους τρόπους δημιουργικής απασχόλησης που θα […]

    Περισσότερα
  • Πόσα φρούτα και λαχανικά πρέπει να τρώνε τα παιδιά
    02 Μαΐ

    Πόσα φρούτα και λαχανικά πρέπει να τρώνε τα παιδιά;

    • 0 σχόλια / Lucia's Farm Team /
      Συνταγές για Παιδιά

    Οι πιθανότητες να σας ζητήσει το παιδί σας μπρόκολο ή κουνουπίδι, είναι ελάχιστες, αν όχι μηδαμινές. Μάλλον είναι πιο πιθανό να γκρεμιστεί κάποιος φούρνος. Είναι όμως στο χέρι σας να μάθετε στα παιδιά σας να αγαπάνε τα φρούτα και τα λαχανικά, αρκεί πρώτα να καταλάβετε και εσείς πόσο σημαντικό είναι για την υγεία των παιδιών […]

    Περισσότερα
  • παιδικό πάρτι
    19 Ιούλ

    2 ιδιαίτερα σνακ για το παιδικό πάρτι σας

    • 0 σχόλια / Lucia's Farm Team /
      Συνταγές για Παιδιά

    Τι χρειάζεται ένα παιδικό πάρτι για να είναι επιτυχημένο; ✔ Καλή μουσική για να μπορέσουν να χορέψουν τα παιδιά ✔ Μία εντυπωσιακή τούρτα ✔ Αναψυκτικά ✔ Και φυσικά ΣΝΑΚΣ Επειδή όμως γνωρίζουμε ότι σαν μητέρες θέλετε πάντα κάτι υγιεινό για τα παιδιά σας, σήμερα θα σας προτείνουμε 2 ευφάνταστες και γεμάτες βιταμίνες ιδέες για σνακ, που μπορείτε να φτιάξετε […]

    Περισσότερα
  • τρόποι δημιουργικής απασχόλησης των παιδιών το καλοκαίρι
    05 Ιούλ

    12 τρόποι δημιουργικής απασχόλησης των παιδιών το καλοκαίρι

    • 0 σχόλια / Lucia's Farm Team /
      Συνταγές για Παιδιά

    Καλοκαίρι. Η εποχή που τα παιδιά σας έχουν άπλετο χρόνο στη διάθεση τους. Χρόνο που όμως μπορεί να μη γνωρίζετε πώς να τον αξιοποιήσετε δημιουργικά και διασκεδαστικά μαζί τους. Γι’αυτό λοιπόν συγκεντρώσαμε 12 τρόπους με τους οποίους μπορείτε να απασχολήσετε τα παιδιά σας τους καλοκαιρινούς μήνες. 1. Χρησιμοποιήστε χρωματιστή κολλητική ταινία για να φτιάξετε δρόμους […]

    Περισσότερα
  • μαγειρική για παιδιά
    09 Μαΐ

    Μαγειρική για παιδιά: Εύκολες και θρεπτικές σαλάτες

    • 0 σχόλια / Lucia's Farm Team /
      Συνταγές για Παιδιά

    Γνωρίζατε ότι η μαγειρική ενθαρρύνει τη φαντασία και τη δημιουργικότητα των μικρών μας φίλων; Επιπλέον αποτελεί μία καλή ευκαιρία να περάσετε εποικοδομητικό χρόνο μαζί του. Ξεκινήστε με κάτι απλό όπως οι σαλάτες που θα σας προτείνουμε παρακάτω και μετά από λίγο καιρό συνεχίστε με πιο περίπλοκες συνταγές.   Σαλάτα μανιταριών (χωρίς μανιτάρια) Υλικά: 4 αυγά […]

    Περισσότερα
  • μαγειρική για παιδιά
    19 Απρ

    Μαγειρική για παιδιά: Emoji από τηγανητές πατάτες

    • 0 σχόλια / Lucia's Farm Team /
      Συνταγές για Παιδιά

    Πόσες φορές έχετε προσπαθήσει να πείσετε τα παιδιά σας να μπουν στην κουζίνα και να μαγειρέψουν μαζί σας; Το ξέρουμε ότι πολλές φορές σκέφτεστε ότι είναι μάταιος κόπος. Μη το βάζετε όμως κάτω. Δεν θέλει κόπο, θέλει τον σωστό τρόπο. Τα παιδιά επηρεάζονται πολύ από τον τρόπο με τον οποίο θα τους παρουσιάσετε ένα πιάτο. […]

    Περισσότερα
Video's Συνταγών - Lucia's Farm

Kατηγορίες

  • The Restaurant Project
  • Tips & Tricks
  • Γευστικά κοκτέιλ
  • Διατροφή και Υγεία
  • Συνταγές για Παιδιά
  • Τα νέα μας
  • Υγιεινές Συνταγές

Πρόσφατα άρθρα

  • Μάφιν πατάτας
  • Πατάτες α λα κρεμ
  • Πατάτες ογκρατέν με αρακά
  • Πικάντικη μαρμελάδα τομάτας
  • Πατατοσαλάτα με σχοινόπρασο

Ετικέτες

Bruschetta kids corner lucia tomato project restaurant tips & tricks βασιλικός βιταμίνες βραδινό γευστικά κοκτέιλ γεύμα γεύματα διατροφή και υγεία ειδομένη ελιά ζυμαρικά καλοκαίρι κοτόπουλο λαχανικά μεσημεριανό μοτσαρέλα μπέικον ντομάτα ομορφιά πέννες πέστο πίτσα πατάτα πρωινό-δεκατιανό σαλάτα σνακ σουβλάκι σούπα συνταγή τάρτα τομάτα τομάτες τοματίνια τοματόσουπα τυρί τόνος υγιεινές συνταγές υγιεινή διατροφή φρούτα χριστουγεννα χυμός τομάτας
Downtown logo

Εγγραφείτε στο newsletter

Πολιτική Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων | Πολιτική Cookies

Lucia's Farm © 2019 | Developed by Flipside

Μοιράσου το
Μοιράσου το