• τάρτες

    Μεσημεριανό διάλειμμα στη δουλειά και θέλετε να φάτε κάτι ελαφρύ και νόστιμο; Γι’αυτό είμαστε εμείς εδώ και σήμερα σας προτείνουμε 2 συνταγές για να φτιάξετε από το προηγούμενο βράδυ τις πιο εύκολες τάρτες!   Τάρτα τομάτας με ελιές και θυμάρι   Τι θα χρειαστείτε:   200 γραμμάρια σφολιάτα 2 κουταλιές της σούπας πάστα πράσινης ελιάς […]

  • ντάκος

    Καλοκαίρι και ντάκος πάνε μαζί. Ελάτε να δροσιστούμε με την πιο νόστιμη σαλάτα ντάκος, που θα συνοδεύσει τέλεια τα καλοκαιρινά σας μεσημέρια. Υλικά: 20 τοματίνια Lucia’s Farm 2 τομάτες baby σε τσαμπί Lucia’s Farm 1 κουταλιά στραγγισμένη κάπαρη 8 ελιές Καλαμών χωρίς το κουκούτσι και κομμένες στη μέση Μισό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 διπλός κριτικός κρίθινος […]

  • γρανίτες

    Αυτό το καλοκαίρι κρατήστε ενυδατωμένα και χαρούμενα τα παιδάκια σας με τις πιο απλές σπιτικές γρανίτες. Αυτές οι παγωμένες λιχουδιές είναι 100% απαλλαγμένες από τεχνητές γεύσεις και χρωστικές ουσίες. Αυτό που τις κάνει τόσο γλυκές είναι τα αληθινά φρούτα που θα χρησιμοποιήσετε καθώς και λίγο μέλι. Τα παιδιά αγαπούν όλα τα κρύα, γλυκά πράγματα που […]

  • προβλήματα ύπνου

    Ένας καλός ύπνος είναι απαραίτητος για το σώμα μας. Καθημερινά πρέπει να κοιμόμαστε τουλάχιστον 8 ώρες το βράδυ για να μπορέσουμε να λειτουργήσουμε σωστά. Όμως τις περισσότερες φορές, με τον σύγχρονο τρόπο ζωής, πολλοί από εμάς αντιμετωπίζουμε προβλήματα ύπνου. Μη χάνετε όμως τις ελπίδες σας. Πάντα υπάρχει η λύση. Σήμερα θα σας παρουσιάσουμε 6 τροφές […]

  • σαλάτα νισουάζ

    Θεωρείτε τις σαλάτες βαρετές; Είμαστε σίγουροι ότι η σαλάτα νισουάζ που σας προτείνουμε, θα σας αλλάξει τη γνώμη. Υλικά: Για τη σαλάτα νισουάζ: 1 κονσέρβα τόνο σε λάδι στραγγισμένο καλά, σε κομμάτια 2 πατάτες μικρές, βρασμένες, κομμένες στα 4 100 γρ. τοματίνια Lucia’s Farm, κομμένα στη μέση 5-6 φύλλα τρυφερής γαλλικής σαλάτας 100 γρ. φασολάκια, […]

  • ψητές τομάτες

    Έχετε σκεφτεί ποτέ πόσο περισσότερο αναδεικνύονται τα αρώματα και η γεύση της τομάτας, όταν την ψήνουμε στον φούρνο; Εμείς το γνωρίζουμε πολύ καλά και σήμερα θα σας δείξουμε πως θα φτιάξετε 2 εύκολες συνταγές για ψητές τομάτες, προκειμένου να το μάθετε και εσείς! Η πρώτη συνταγή περιλαμβάνει τομάτες σε τσαμπί σε συνδυασμό με (τις αγαπημένες […]

  • πέννες με τοματίνια

    Θέλετε εύκολες, γρήγορες και γευστικές επιλογές που δεν θα σας κλείσουν με τις ώρες στην κουζίνα; Σας έχουμε τη λύση! Πέννες με τοματίνια Lucia’s Farm. Διαβάστε παρακάτω τη συνταγή. Υλικά: 110 γρ. πέννες 1 κουταλιά του γλυκού ελαιόλαδο Μισό ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένο 400 γρ. τοματίνια Lucia’s Farm, κομμένα στη μέση Μισό […]

  • Πικ-νικ στο σπίτι

    Τα πικ-νικ είναι συνώνυμα με τους εξωτερικούς χώρους και σίγουρα είναι πιο ευχάριστο να γίνονται σε μια παραλία, σε ένα δάσος ή σε ένα πάρκο. Δυστυχώς όμως αυτό στις μέρες μας δεν είναι εφικτό. Γι’αυτό και εμείς σας παροτρύνουμε να οργανώσετε ένα πικ-νικ στο σπίτι σας. Στρώστε τις κουβέρτες Πικ-νικ χωρίς κουβέρτα γίνεται; Δεν γίνεται! […]

  • Πως θα βάψετε τα αυγά σας με φυσικό τρόπο

    Μεγάλη Πέμπτη σήμερα και το βάψιμο των Πασχαλινών αυγών είναι στο πρόγραμμα. Φέτος που όλοι έχουμε λίγο παραπάνω χρόνο, μπορείτε να πειραματιστείτε να βάψετε τα αυγά σας με έναν διαφορετικό τρόπο από τις βαφές του εμπορίου. Θα σας δείξουμε πως θα βάψετε τα αυγά σας με φυσικό τρόπο, χρησιμοποιώντας κυρίως φρούτα και λαχανικά. Η διαδικασία […]

  • μένουμε σπίτι

    Μένουμε Σπίτι και φτιάχνουμε τον δικό μας κήπο! Πώς θα σας φαινόταν να έχετε τη δικιά σας παραγωγή από φρούτα και λαχανικά; Υπάρχει τρόπος και σας τον δείχνουμε παρακάτω. Τομάτες Μία τομάτα μπορεί να περιέχει εκατοντάδες σπόρους. Κόψτε μία τομάτα στη μέση και φυτέψτε την σε γλάστρα με χώμα. Κρατήστε τη γλάστρα σε ένα ζεστό […]