• έλλειψη βιταμινών

    Γνωρίζατε ότι κάποιες αρρώστιες και παθήσεις οφείλονται σε έλλειψη βιταμινών από τον ανθρώπινο οργανισμό; Πώς επηρεάζουν όμως το σώμα μας; Βιταμίνη Α: Η έλλειψή της προξενεί αλλοιώσεις των επιθηλιακών κυττάρων. Ατροφικές, νυκταλωπία, ξηροφθαλμία και δερματικές βλάβες. Η βιταμίνη αυτή είναι κατά της αναιμίας, κατά του αρθρίτη και κατά του κατάρρου. Καθαρίζει το αίμα και το […]

  • μάσκες προσώπου

    Γνωρίζατε ότι οι τομάτες αποτελούν έναν εξαιρετικό σύμμαχο για την προστασία του δέρματος μας; Η κατανάλωση τομάτας, μας προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία και μας χαρίζει νεανικό δέρμα. Είναι πλούσιες σε λυκοπένιο, ένα πανίσχυρο αντιοξειδωτικό, που προσφέρει πολλά οφέλη στο δέρμα, καθυστερώντας την γήρανση και παρέχοντας προστασία κατά του καρκίνου του δέρματος. Εκτός από το […]

  • κρέπες

    Ποιο παιδάκι δεν αγαπάει τις κρέπες; Γιατί όμως να πάρετε μία έτοιμη όταν μπορείτε να φτιάξετε μαζί τους στο σπίτι μία υπέροχη και λαχταριστή κρέπα; Διαβάστε παρακάτω την πανεύκολη συνταγή μας για σπιτικές κρέπες και περάστε μερικές όμορφες στιγμές στην κουζίνα μαζί με τους μικρούς μας φίλους. Φυσικά για την γέμιση μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όποια […]